“神奇“饥点”按摩法 “葵花点穴”让你急速瘦”

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面对生活工作者的压力，白领的健康状况频繁，脸肿，满脸油，成为mm们最烦恼的事情。 现在，我来教你魔法“空腹”按摩的点穴方法吧。 每天几分钟，会变得更苗条，更漂亮。

如果有胖胖的“童颜”的话

穴位:锁骨凹陷

熬夜，工作压力，烦躁，双颊浮肿，脸部轮廓消失！ 因为一夜之间感到“胖”的话，肾脏不能正常排泄水分，脸上经常会积水。 沿着脸部下颚的轮廓向上滑动，可以看到凹痕。 这就是脸颊上有助于肾脏水分代谢的洞。 按压15分钟后，用冰水涂脸马上就消肿了，可以恢复瓜子脸！

如果天生是“娃娃脸”，建议用手掌或手指反复按压锁骨的凹陷，也就是天突孔。 这样可以刺激淋巴循环速度，提高脸部肌肉的运动速度，胖胖的“娃娃脸”不知不觉就会变瘦。

二、如果你吃了还想吃

穴位:右耳介下

肚子很饱了，想吃甜食的欲望还很强烈吗？ 建议立刻按下嘴边左右0.5毫米的地仓穴。 这将阻止大脑继续发出“贪婪的指令”，阻止你不再贪婪。

如果想在减肥中抑制空腹感的话，建议每次吃饭都按右耳的“空腹点”。 位于右耳耳廓下方，反复按压会迷惑大脑，向肠胃发送饱腹信号。 但是，请注意“空腹”的按压时间不要超过3分钟。 “空腹”的敏感性很强，所以按压时间过长会导致食欲下降，营养摄取不足。

三、如果痘痘长得好，脸上有油的话

穴位:头顶百会穴

如果是油性肤质的话，脸上除了痘痘以外，背上还有一点痘痘，证明激素分泌不足是痘痘的主要原因。 建议仔细按压嘴唇正下方凹陷处的胶水孔，胶水孔连接女性卵巢，有助于更有效地调节内分泌，加速激素分泌水平。 不仅能减少痘痘，还能缓解脸上的油状况，让肌肤成为大家羡慕的中性肌肤！

只要在熬夜后或工作繁忙时不时长痘，证明自己是“压力型皮肤”，适当减压，缓解心情紧张度，就可以祛痘。 请仔细按头中间的百会孔。 百会穴是督脉经穴，具有健脑宁神的效果。 通常，持续按压百会穴10分钟后美美地睡一觉，第二天醒来痘痘就会消失！

四、如果吃多了

穴位:胃点穴

一次吃多了，发烧不小心超标了吗？ 没关系。 请先喝大白开水，让体内的不饱和脂肪酸在最短时间内代谢出体外，然后反复敲击右耳耳廓中央的胃穴位。 这可以大大加快肠胃的新陈代谢速度，迅速减少脸上的脂肪堆积。 通常，比较有效的敲击时间为15分钟，如果没有耐心，可以分三组进行制作。 早稻田大学的健康专家认为，由于胃的穴位压力不强，要取得良好的治疗效果，至少不能重复敲击5分钟以上。

另外，人体晚上压力最大，晚上睡觉前反复按胃的点穴，脸部和眼睛不会产生水肿，早上起床后会变得有精神。