“体验：拆招七剑男人私房事(2)”

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剑客登场:云先生43岁企业经理

人到中年，就会出现各方面的压力。 作为家里的经济支柱，工作已经消耗了我大半的精力，女儿在上中学，必须为她的学习和今后的快速发展而担心。 每次情况恶化，我都不会问自己
处理之道——剑

不要让前途蒙羞，但无怨无悔。 这样的心情让曾经帮助虐待过的傅青主最终成为七剑的精神领袖，手握莫问剑，无法度过怎样的难关呢？

一般来说，男性的压力指数比女性高。 男性和女性在解决压力时，会采取不同的做法。 女性很感性，会和周围的家人和朋友说话。 男性喜欢精简问题，自己处理，容易走投无路，压力也在增加。 压力也会影响偏头痛、肩膀酸痛、疲劳、失眠、记忆力等身体所有系统疾病，肾上腺素的分泌会增加血压，加速心跳，令人痛心。 肾上腺素的大量分泌会使人失去性欲。 另外，由于稍严重的疾病，肿瘤出现的概率大幅增加。 如果身体有问题，男性往往会无视背后的原因——压力。 适度的压力在心理和生理上都有好处，但过度的压力让人无法承受，所以应该及时调整自己的心情，增加户外运动和与人的交流，寻求心理医生的帮助。

四剑肥胖型男子

剑客登场: charles 35岁销售市场专家

结婚后，身体明显变胖了，不知不觉中体重增长了10斤。 平时工作上没有止境的应酬，经常喝大鱼和肉的葡萄酒。 虽然多次下决心减肥，但最终由于各种借口没能付诸实施。 眼见肥胖引起的问题接踵而至，我后悔得不得了。

处理之道——竞星剑

由于被狼养育，辛龙子心中一直隐藏着奔跑在迷茫原野上的心情。 想象一下，不要停止竞争星剑，这么大的运动量会导致肥胖

男性肥胖比女性危险性高，男性脂肪细胞随年龄增长而增加，激素变化和新陈代谢下降几乎所有男性都比30岁以后重。 男性的脂肪集中在腹部，苹果型男性发生心血管疾病的概率比其他体型的人高。 肥胖的原因有很多，除了先天性的基因遗传外，饮食营养不均衡、精神压力、运动不足也是肥胖的原因。 冠心病、高血压、糖尿病等慢性疾病都与肥胖有关。 肥胖也会影响性功能。 因为肥胖会导致脂质上升，还会影响肝脏的各种代谢功能。 血中雌激素水平增高，垂体促性腺激素分泌增加，雄激素分泌减少，功能自然下降。 所以，男性需要减肥。

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