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有些女性体重身高相同，但视觉效果非常不同。 因为同样的重量分布在不同的部位。 屁股大，胸部丰满，腰细，是恶魔的身体。 胸大屁股粗，却长得像梨一样。 过度减肥的竹竿形的身体也不令人满意。 苗条也有曲线，点在腰、腿上。
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以下是孙悦给大家提供的一些塑身心得。
1 .对于普通人的减肥概念，有一种误解认为减重和降脂是一样的。 实际上，脂肪不会变成肌肉。 人体只有通过有氧运动消耗脂肪，才能通过力量练习增加肌肉，收紧肌肉，使身体看起来更苗条。
2、加强上身锻炼，举哑铃，调和上下体比例。
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标题：“美体：孙悦保持性感曲线的秘密(组图)”
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