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5 .请勿擅自使用药物。 未经皮肤科医生诊断，请勿去药店购买抑制炎症的药物。 这对皮肤不安全。 虽然对抑制炎症很有效，但是长期使用会产生副作用，危害健康。
6 .观察防晒霜，不曝晒，敏感肌肤皮层薄，对紫外线没有防御能力。 经常暴露的话皮肤会变薄，容易受到刺激。
7 .皮肤过敏期间，要保证充足的睡眠、饮食平衡、平静的感情，减少皮肤的刺激等。 轻微的敏感如果处理得当很快就会恢复，严重时必须立即就医。
8 .在这期间，要多吃富含维生素c的食物，新鲜的蔬菜和
标题：“10措施应对换季皮肤过敏：不要擅自用药”
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