“50%的已婚女人没体验过性高潮”

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“性高潮”在文学作品中被描绘成经常想死、飘飘然的极乐境界，那么实际上在夫妻生活中出现的性高潮是怎么样的呢？

美国妇产科专家和现代医学权威大师、约翰逊等人在性医学实验室利用先进仪器和录像设备对许多志愿者的性交过程进行了长达10多年的观测和研究，科学客观的记录表明，女性达到性高潮的瞬间，即阴道充血、膨胀 会阴全身多个肌群也出现数次不可控制的痉挛性收缩，阴部胀痛感瞬间向全身辐射，伴随高度性快感，意识模糊，有些女性可发出柔和的声音轻轻呼唤，极个别女性可伴有“射精”现象， 之后，就会产生疲惫的性满足感。

需要说明的是女性的“射精”现象，从实验视频中注意到所谓的“精液”是从尿道流出的粘液，但检查证明不是尿。 当然和男性精液不同，类似于尿道腺的分泌物。 医学家至今感到困惑的是，女性没有用于储存精液的精子囊之类的内脏器官，她的“精液”集中储存在哪里？ 目前的假说是，性反应过程中尿道腺分泌物集中于中后段尿道，性高潮时随着会阴肌群和尿道平滑肌的收缩、尿道外括约肌的扩张，分泌物少的女性只从尿道口流出，分泌物极多的女性喷出，有可能被称为“女性高潮射液”。

我们在80年代进行了2，000份无记名问卷调查，其中体验过性高潮的女性，在性刺激和性交进行到一定程度时，阴部高度膨胀，扩张的阴道口像“想”吞噬整个男性生殖器官一样，手脚朝下，不由得被抓住。 性高潮障碍是许多性和所有性都难以达到性高潮的功能障碍。 很多女性有性高潮的障碍，有些人一辈子都没有过性高潮。 这是夫妻生活的一大遗憾。

女性高潮障碍的原因很多，如前所述，是导致性冷淡的各种因素，也可引起性高潮障碍，其中包括独立、安全、缺乏舒适的性生活环境、性交时紧张、焦虑、恐惧、自卑等不良心理、性知识不足、厌恶、性交疼痛等

一般来说，男性射精后会引起性高潮，但女性要达到性高潮并不容易。 首先是满足她的感情诉求，也就是互爱。 其次要营造浪漫的气氛，不要吝啬表达爱的甜言蜜语。 请不要在她感情不好的时候做爱。 再有，插入前需要一定的爱抚、拥抱、亲吻时间，一般在10分钟以上，抚摸大腿内侧、阴蒂、阴道口、乳房等性敏感区域会提高女性的性兴奋度，促进其进入性高潮前的平台期，有节奏地吮吸女性乳头数十次以上， 另外，选择女性喜欢的性方法，插入后进行持续、有节奏的吸引，在阴阜(阴茎根部)压迫女性阴蒂，并伴有轻微的接吻，容易引起女性性高潮的到来。 最重要的是，女性要消除杂念，不考虑与性无关的家庭琐事和工作问题，将观察力集中在阴部等性敏感区的感觉上，好好体验性的愉悦，配合男性的动作，拥抱男性，必要时还会有性的

对女性性高潮障碍的治疗，首先要处理前面列举的引起性冷淡的精神因素，越来越多的学习性知识和性艺术，建立融洽的夫妻关系，创造安心舒适的性环境，配合专家的心理疏导，治疗女性助推器，药物

有些女性已经习惯了没有性高潮的性生活，已经不在意了。 有些妻子只是为了满足丈夫或把性生活当作自己家庭的义务，而不追求夫妻生活的美好感觉。 这是非常遗憾的事情。 请考虑一下。 肚子饿的时候，把盐水和米饭混在一起吃。 也吃三菜一汤。 因为全部都吃，所以条件允许的时候，为什么会好吃呢？ 饥荒年如果能混盐水吃就相当满足了，到了准小康水平的今天，应该吃颜色香味俱全的菜。 保健和饮食水平的提高有共性，性保健在现代大城市之所以成为话题，是与健康长寿密切相关的。

女人知道性高潮吗？

50%的已婚女性说她们没有经历过真正的性高潮。 这只是问卷的表示。 如果面对面地和认为有高潮体验的女性交流，就会发现她们自己认为的性高潮不是真正的性高潮。 事实上，在我们的社会里，很多女性不知道真正的性高潮是什么样的。

有7年结婚经历的女性说，每次性生活都能得到两三次高潮。 但是，如果进一步进行对话，就会发现对自己的性生活质量如此自信的女性，认为男性射精是自己的“高潮”。 男人倒下后再次勃起，是她又一次的“高潮体验”。

最可悲的地方是，女性的习性在于没有性高潮的性生活，并将其视为理所当然。 在性行为中女性感受不多的男性不会被要求什么，也不会自觉检查自己在性行为中的态度。

对这种高潮的无知和无求而且到来的，常常是对性生活的无聊感觉。 如果男性再次“缺乏强女意”的话。 对性的厌恶会侵入女性的内心，甚至出现性冷淡，和谐快乐的两性生活将成为天方夜谭。

总之，性生活不一定要达到性高潮，但有性高潮的性生活要比无性高潮的性生活好得多。 人不能老是吃盐水拌饭！