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第四天，除了随便吃汤、水果、蔬菜之外，还可以吃牛奶、香蕉，但是不要超过汤的量。
第五天，除了汤之外，还可以吃一点西红柿、牛肉和牛肉。 西红柿最好生吃。 请不要限制。 这天请喝6-8杯水，喝一碗汤。
第六天，随便吃牛肉和蔬菜。 除了喝一次汤以外，一定要多喝水。
第七天可以吃米饭和蔬菜，喝不加糖的果汁，喝很多水。
如果7天后还想继续减少的话，重复这个做法就行了。 如果中途停了一天，打乱了吃饭安排，就必须重新开始。
标题：“7天减7公斤 超强减肥瘦身汤DIY(组图)(2)”
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