“夫妻保健：激情过后腰酸背痛的4大原因”

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很多人在热情过后，出现腰疼背疼，全身无力的情况，认为这是“肾虚”的表现，其实大多数情况下，这是肌肉疼痛，没关系。 腰痛的原因主要有以下几种。

一、性事频繁

频繁性交会引起腰痛。 因为频繁的性交会导致腰部活动量过大，引起腰肌疲劳，导致腰肌疼痛。 处理的方法是根据体力情况进行有规律有节制的性生活。

二、没有达到高潮

性快感或性高潮的基础是骨盆内外生殖器血管充血。 虽然内外生殖器受到刺激充血，但如果达不到性高潮的释放，有可能会引起腰痛。 另外，不能享受性活动，会感到烦躁、疲惫、腰痛等，会对一些人的心理产生短期的负面影响。 处理多与配偶交换信息表达，强化性前、性后戏，提高性爱质量。 出现腰痛的话，可以通过按摩、洗澡、适当运动来缓解。

三、性生活的中断

有些夫妇为了延长做爱时间而试图射精，故意中断做爱。 从生理学上看，中断夫妻生活不能迅速消除生殖系统和骨盆充血，大脑皮质和脊髓长期处于紧张状态，不平稳，精囊等附件未排出空。 另外，大脑还处于兴奋状态，得不到充分的休息，有时会引起长期腰痛。 对女性来说，频繁中断夫妻生活会引起女性骨盆慢性充血引起腰痛、腰痛、腹腔疼痛、性欲下降、睡眠不良等现象。 因此，夫妻间的性生活不提倡用这种故意中断的方法延长期限，应该合理自然。

四、可能是生病的征兆

以上几种腰痛的情况可以通过自我调节来应对，但有些腰痛是疾病的征兆。 女性有宫颈炎时，表现为腹痛和腰痛症状，阴茎插入撞击宫颈后疼痛加剧者，性交后出血。 男性患有前列腺炎的话，性交后也会引起腰痛。 这些情况必须立即去医院检查，确诊后，按照医生的建议过性生活。